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情绪管理
从零开始学情绪管理
⏱ 15 分钟
📝 10 道题
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学习路径
1
先搞懂最基本的事
2
情绪识别——先叫出名字，才能谈判
3
情绪调节——三把瑞士军刀随身携带
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情绪管理 测验 — 检验你的理解 | Prismer